Dieta metabolica

[francescodiving]

Stesso discorso non vale anche per le proteine?

Non vanno anche loro a glucogenesi?

Mi interessa sapere la differenza...sono pronto eventualmente a sostituire gli aminoacidi con un frullato proteico .

[°°sOmOja°°]

certo che anche le pro sono glucogeniche (ma nn tutti gli amminoacidi allo stesso modo) solo che i tempi di assimilazione sono + lenti tanto che la glicemia nn subisce gli stessi sbalzi che con i BCAA
ad ogni modo sarebbe bene nn eccedere neanche con le pro, proprio per questo motivo.