raga visto che va tanto d moda chiedere a che bf% si sta lo faccio anchio XD secondo voi ora (prima d iniziare la scheda d massa che farò a breve ) ? http://img167.imageshack.us/my.php?image=mirabilandia11rc8.jpg
notate qualkosa d strano nell addome ?

PS: scrivete anche nel topic SCHEDA MASSA xfavore ed aiutatemi a correggere quella scheda