vengo da 6 mesi di non-allenamento della gembe causa infortunio ad un ginocchio... puo immaginare come sonoOriginariamente Scritto da abacus
perchè tutti nascondono le gambe, quando postano le foto sul forum?
sfigato e secco
secco ma puoi fare di meglio
secco e con buona struttura
stai bene pure cosi
Banned
vengo da 6 mesi di non-allenamento della gembe causa infortunio ad un ginocchio... puo immaginare come sonoperchè tutti nascondono le gambe, quando postano le foto sul forum?
Mr Italia
In Warm-Up
la foto diciamo che nn è chiarissima visto cmq che l hai fatta allo specchio con il cell...poi oltre alle gambe manca anche la schiena altro reparto importante...una foto un pò più da lontano renderebbe meglio l idea dell insieme
Mr Olympia
Ciclo di Forza
imho bf intorno al 12%
Mr Italia
In Stretching
Non si può dire che tu sia secco in assoluto. Ovvio che devi fare massa, ma hai una bella struttura.
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