punti critici:trapezio e avambracci

**petey_williams** · 31-08-2008, 01:58 PM

**petey_williams** · 31-08-2008, 01:58 PM

questo è il problema.lo vorrei ingrossare un pò

**Visione** · 31-08-2008, 02:29 PM

mavacagher.
dai dalla foto non si capisce niente, al massimo sembra il polso piccolo.
secondo me devi avere solo pazienza.

**tarantino** · 31-08-2008, 04:12 PM

Timur ha ragione, ma non è detto che le braccia siano le ultime cose a crescere...anzi, io e molti amici miei ne abbiamo fin troppo di braccio e spesso risulta sproporzionato col resto...

Và bene il resto del discorso, ma su quello non condivido...

Poi ovviamente ognuno si basa sulle proprie esperienze vissute o viste, quindi nulla di assoluto eh...

**tarantino** · 31-08-2008, 04:14 PM

Cmq, non sò se ti è stato detto, e sopratutto come e se stacchi, ma durante lo stacco, appunto, nella concentrica, potresti dare in cima al movimento un leggero "colpetto" verso il dietro, in modo da stimolare ancora di più il dorsale e il trapezio...

**Call** · 31-08-2008, 04:28 PM

Originariamente Scritto da tarantino

Cmq, non sò se ti è stato detto, e sopratutto come e se stacchi, ma durante lo stacco, appunto, nella concentrica, potresti dare in cima al movimento un leggero "colpetto" verso il dietro, in modo da stimolare ancora di più il dorsale e il trapezio...

praticamente spostare leggermente indietro le spalle..