Mr Olympia
Ciclo di Forza
si mi piacciono, li ho sentiti molto più "miei" come movimento rispetto ai classici anche se non li avevo mai fatti prima! continuerò con i sumo infatti
la cintura ce l'ho ma onestamente preferisco lavorare raw, altrimenti sta schiena non la rinforzo mai! la uso più che altro per appenderci il sovraccarico in trazioni e dip
Phil Heath
Quasi Istruttore
e fai bene a fare cosi'!!
bene, son contento che il sumo ti sia piaciuto, adesso devi solo guardare avanti
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Olympia
Ciclo di Forza
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