ok, ma sul latte ad esempio hai visto che ci sono opinioni diverse e se tu seguissi solo ed esclusivamente fenix non dovresti più bere latte mentra a quanto pare sei d'accordo con gli altri.
Ciò non toglie nulla all'enorme preparazione di fenix, ci mancherebbe, però si hanno idee diverse e penso che Fenix stesso non voglia fare il tuo guru.
Sugli esercizi ben vengano opinioni diverse, ma negli anni a volte eseguo esercizi che magari non sono da manuale come facevo agli inizi ma li sento bene su di me e per me.
Diciamo che a volte adatto un movimento su di me ma che ad un neofita insegnerei diversamente e da manuale del BB.
cIAO