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Discussione: infortunio spalla e strana sensazione

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  1. 26-08-2008, 01:32 AM #1
    L'avatar di GRIZZLY
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    Perchè non fate la panca leggermente inclinata (30°) invece di fare quella a 45°?
    Meditate, meditate......
    xchè a 45 funziona di +


    a parte gli scherzi, ciclizzo(avo) l'inclinazione.
  2. 12-09-2008, 11:35 PM #2
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    bà.... nella mia palestra sono tutte a 30 ° ( per fortuna )
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