calcificaziome spalla, e parallele

[basù]

non ho ancora risolto il problema...

[Armando Vinci]

Amen

[basù]

Amen

.......quale simpatia e sarcasmo da un caro moderatore.......complimenti.

[Armando Vinci]

Essere moderatore non esclude il sarcasmo...CARO MIO....sarò più esplicito, alcuni problemi per dignità intellettuale non possono essere in nessun modo risolti su internet, per un motivo semplice, serve una valutazione medica-professionale dal vivo.
Dal tuo 3D cosa ti aspettavi, che venisse qualcuno e ti dicesse, assumi XYZ, fai stretching e dormi con la termocoperta e stai certo che tra 3 settimane potrai rifare il lento dietro con l'elefante in equilibrio sulla barra?
Al posto di pensare a come attrezzare la tua palestra casalinga e ad ingegnarti sul come modificare le parallele che ti daranno "tanta massa" visita un MEDICO o comunque cerca di intraprendere una terapia adeguata, che non sia solo onde d'urto ogni 6 mesi!

Chiudo per non dover replicare a vuoto.