Call per quanto mi riguarda integrazione va a braccetto con alimentazione.

nel senso...le pro mi aiutano a raggiungere quella quota che è idonea per i miei allenamenti e per il mio stile di vita ecc...

Poi ci sono altri tipi di integratori che danno risultati che neppure con l'alimentazione più elaborata e sofisticata puoi raggiungere (non parlo di cose proibite).

Ricolegandomi a quello che leggevo ieri sera sul tribulus e lo ZMA sempra che 4250mg di tribulus fanno aumentare del 40% la prod di testosterone, in maniera del tutto naturale.

Sfido a trovare un cibo che faccio ciò!!

Hai capito ora cosa intendo??Spero di essere stato maggiormente chiaro!!

Poi...le mie privazioni che ogni giorno ho, sono un modo per contraddistinguermi dalla massa...sono sempre stato uno contro-corrente...
mentre gli altri si mangiano il gelato, io preferisco avere tra le mani 2 kg di carne rossa...mentre gli altri si fanno la partita a calcio io preferisco ingorgarmi i muscoli di sangue...