Diario di TheIron

[Fenix]

prima 65kg
ieri 71,3
oggi 70,5

§56Grande!!!

[TheIron]

Ciao fenix ma non ti colleghi più su messenger ?

quando ho iniziato il 16 ottobre pesavo 58kg, poi verso il 18 novembre sui 64/65kg


Oggi partitella a calcetto e datoi che è finita prima mi sono messo a giocare in pale e :

8x8 di leg extension @30kg Rec. 1:30"
Crunch a terra 2x20 & 2x10 Rec. 1'

[Fenix]

macchè, ogni volta che mi connetto piglio un trojan porca trota...cmq davvero bene Iron, stai andando benone, direi che ora hai un peso sufficente ad "osare"...

[Teknou]

...osare cosa?!

[SeNsHi]

[Corvette]

Direi che prosegui alla grande TheIron!

[Fenix]

...osare cosa?!

no no, non avete capito una cippa...osare in termini di carichi...ora ha un peso che gli permette di "osare" di più in termini di pesi...azz com'è contorta e condizionata la mente umana

[SeNsHi]

fenix, mi sembra logico che si trattava di osare in quel senso...

[Fenix]

ah si...? lo spero bene...

[TheIron]

Direi che prosegui alla grande TheIron!

Grazie Corvette
Sono ancora a -16HP non ho fatto nulla di grande

no no, non avete capito una cippa...osare in termini di carichi...ora ha un peso che gli permette di "osare" di più in termini di pesi...azz com'è contorta e condizionata la mente umana

fenix, mi sembra logico che si trattava di osare in quel senso...

Io pure avevo capito quello è Teknou che è sempre il solito malizioso

Oserò fidatevi oserò.


@Fenix appena ti colleghi a messenger devo chiederti una cosa.