quesito % bf

[velasquez]

il mio amico in pratica ha fatto qel test da steso sul lettino gli ha fissato gli elettrodi e gli han fatto passare la corrente,nn so come si kiama di preciso il test forse non è l'impedenziometria boh:P ad ogni siamo parekki ex obesi..anke io prima pesavo parekkio e adesso sebbene sia 70 kiletti su 170-171 cm bè...non sono "grasso"...ma neanke definito..diciamo ke ho il problema di un pò di grsso a livello dei fianki e sul basso lombare e glutei...a saperlo ke mangiare merendine e skifezze varie da piccolo ora avevo ttti stì problemi( e non ho menzionato le smagliature:P ma di quelle poco mi importa sinceramente)..vabè..se ne andrà spero alla prossima def

[tieluela]

il mio amico in pratica ha fatto qel test da steso sul lettino gli ha fissato gli elettrodi e gli han fatto passare la corrente,nn so come si kiama di preciso il test forse non è l'impedenziometria boh:P ad ogni siamo parekki ex obesi..anke io prima pesavo parekkio e adesso sebbene sia 70 kiletti su 170-171 cm bè...non sono "grasso"...ma neanke definito..diciamo ke ho il problema di un pò di grsso a livello dei fianki e sul basso lombare e glutei...a saperlo ke mangiare merendine e skifezze varie da piccolo ora avevo ttti stì problemi( e non ho menzionato le smagliature:P ma di quelle poco mi importa sinceramente)..vabè..se ne andrà spero alla prossima def

ce' una pratica molto invasiva ma e' doping e non se ne puo' parlare.
allora,olio di gomito e studi.....poi buona fortuna

[TheIron]

secondo voi questo plicometro è affidabile ?

http://cgi.ebay.it/PLICOMETRO-FatTrack-PRO-Nuovo-modello-il-n-1_W0QQitemZ330261290146QQcmdZViewItem?hash=item330 261290146&_trkparms=72%3A1025|39%3A1|66%3A2|65%3A1 2|240%3A1307&_trksid=p3286.c0.m14&timeout=12188026 80494

[velasquez]

tieluela parli di un modo per risolvere il problema ricorrendo al doping? non fa per me..preferisco olio di gomiti e studi,come dici tu ki trova per primo il modo però ke parlasse:P cmq ora cm ora io credo farò prima massa e poi penserò a togliere il resto..il mioamico è intenionato a far lo stesso credo poi boh:/
cmq per sapere la % di bf non esiste nessun metodo affidabile quasi al 100%?