ahahah, dopo un paio di mesi di assenza mi sono un po' arrugginito![]()
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
we taranta, mi dispiace moltissimo k ti sia infortunato... ora... segui i consigli che gli altri ti hanno dato, non forzare
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
io quando succedono queste cose più che da un medico mi farei vedere da un'osteopata .
comunque quando senti male molla subito tutto altrimenti rischi molto
auguri.
Grazie ragazzi, cmq ieri mattina ho fatto spalle, ma leggere leggere...e nulla, domani farò gambe, e sinceramente non ho dolori, ma i doms alla schiena si...anche se sn un pò confuso x via dell'infortunio...cioè, non sò se sn doms o dolori derivanti dall'infortunio....cmq domani vedrò...poi vi aggiorno!
Grazie di nuovo x gli auguri!![]()
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