Originariamente Scritto da tieluela io facevo il rest pose di stacchi da terra con 140 kg a zero carbo.... Si..vuoi un applauso?? Io ho scritto così per far capire il concetto..cmq usi troppi gluconeogentici per stare in metabolica Si intendeva rest pause penso...cosa che, tra l'altro, sconsiglio vivamente sugli stacchi
Originariamente Scritto da menphisdaemon Si..vuoi un applauso?? Io ho scritto così per far capire il concetto..cmq usi troppi gluconeogentici per stare in metabolica Si intendeva rest pause penso...cosa che, tra l'altro, sconsiglio vivamente sugli stacchi che me ne frega dell applauso scusa?si rest pause,beh tu li sconsigli,opinione tua..
Si certo, opinione mia.. Cmq io non sconsiglio gli stacchi...io sconsiglio gli stacchi rest pause..è diverso
Originariamente Scritto da menphisdaemon Si certo, opinione mia.. Cmq io non sconsiglio gli stacchi...io sconsiglio gli stacchi rest pause..è diverso pareri e filosofie di allenamento
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