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Discussione: un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

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  1. #1
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    Nn è mica normale che uno vada avati a notti insonni..dovresti tentare di capire le cause e regolarti..alla lunga la paghi sta cosa.

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Nn è mica normale che uno vada avati a notti insonni..dovresti tentare di capire le cause e regolarti..alla lunga la paghi sta cosa.
    hai ragione marco, ma chi mi conosce sà che è dai tempi delle superiori (14 anni circa, quando diventai "capo squadriglia" agli scout.. e qui ci sarebbero degli aneddoti da raccontare..) che ho un pessimo rapporto con morfeo

  3. #3
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    Bè, a questo punto potrei indicarti degli integratori:

    + mezza bottiglia di rhum 30' pre bed
    + camomilla doppia ma assolutamente senza saccarosio onde non alzare la glicemia
    + una botta in testa
    + una botta nell'altro senso
    + sei mancino o destrorso?

    Scherzo...te voio bene...

  4. #4
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    Oppure rendi produttiva la notte visto che non dormi
    Un vincente trova sempre la strada,
    un perdente trova sempre la scusa.
    L.T.Tung

    http://rocciasstrength.wordpress.com/

  5. #5
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    Doccia calda, raspone o scopata prima di andare a dormire e vedrai come dormi. Provare per credere
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  6. #6
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    ahaha! ragazzacci!
    stanotte ho dormito benone (9 ore circa!) infatti oggi sto una favola!

    p.s. ieri sera ricarica proteica, stasera SAGRA del pesce a Milazzo!

  7. #7
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    buona magnata di pesce

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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