se non erro da 30 a 70 ml,a seconda dei casi,pre wo...
con ABBONDANTE acqua(a meno che non abbia un vasino portatile cn te)...
maggiore "fluidita" nei movimenti,maggior pump e l effetto "tiratura" descritto da twins...
anche se questo pare essere soggettivo,ad esempio alcuni lamentano un appannamento dell addome...
queste son news che ho raccolto in giro tempo fa,io non l ho mai provato...ma se twins lo facesse sarei molto curioso di sapere la sua...