è vero il metabolismo accellera perkè aumenta la temperatura corporea, inoltre si perdono tanti liquidi.....
però ho paura che sono i muscoli ad essere bruciati e poi se aumenta il cortisolo come dicono è un guaio!
oggi cmq ho mangiato pochissimo perkè ero molto disgustato, stamattina una fetta biscottata giusto per prendermi la tachiperina e a pranzo un po di sogliola e una fetta di pane integrale




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