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Discussione: pianificazione fine 2008

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  1. 24-07-2008, 05:15 PM #1
    tecnopuma
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    quindi per me che peso 78kg facendo quei conti dovrei assumere 2800 kcal al giorno, ma non sono tantine???
    cmq ci proverò!!!
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  2. 24-07-2008, 05:47 PM #2
    L'avatar di F4B10
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    scusa ma (78x33+10)x80% mica fa 2800
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