dopo 4 mesi di allenamento...

**Zatoichi** · 19-07-2008, 01:36 PM

vi posto le immagini delle mie gambe...

**Teo86** · 19-07-2008, 02:26 PM

il polpaccio infatti è veramente degno di nota

continua cosi'

**Zatoichi** · 19-07-2008, 02:41 PM

molte grazie,sono i benefici del calcio

**Zatoichi** · 19-07-2008, 04:12 PM

che parti delcorpo devono essere misurate oltre al petto braccia coscie polpacci?

**TheIron** · 19-07-2008, 04:16 PM

**Zatoichi** · 19-07-2008, 04:23 PM

gran sito...utile...ho visto che devo migliorare un po nelle braccia...le gambe penso siano sopra alle misure stimate...

**Zatoichi** · 19-07-2008, 04:26 PM

inanto che ci 6 mi daresti una mano a fare la scheda d'allenamento?ho aperto un post nel forum di nome "fatemi una scheda"

te ne sarei molto grato

Discussione: dopo 4 mesi di allenamento...