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Discussione: Le teorie più "fenomenali" che avete mai sentito

  1. #16
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    sta rispondendo al mitico Ludance
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  2. #17
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    Sorpreso EHM SCUSATE...

    ESATTO DICEVO CON LUDANCE,HO CORRETTO LA REPLY.

  3. #18
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    Io invece agli inizi,chiesi ad uno grosso della palestra quanto dovevo mangiare.... 4/5000Kcal mi rispose!!... Per fortuna che ho un mio spirito critico!

    ...Un altra bellissima...un tipo parlava a un suo amico dei vari tipi di carboidrati,indovinate un po'?.... Carboidrati saturi e insaturi! ... Uscendo dalla palestra ho riso per un bel po'!!!

  4. #19
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    Questa è fenomenale, ma mi è stata raccontata, non ho le prove certe ... Un tizio era andato dall'istruttore della palestra per farsi fare una dieta. Mentre stanno parlando, l'istruttore gli fa: "A colazione potresti bere 300 ml di succo di frutta, 4 bianchi ed un rosso" (d'uovo). Poi prosegue con gli spuntini, il pranzo ecc. Dopo qualche giorno riceve una telefonata da questo tizio che gli fa: "guarda mi sento male ! Va bene il succo di frutta, ma non ce la faccio più alla mattina a bere 4 bicchieri di vino bianco ed uno di rosso !" §83 [d-|] ]#

  5. #20
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    il mio allenatore mi ha dato la dieta da massa con 225gr. di prot. al gg ma apparte questo è un ottimo allenatore

  6. #21
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    Originally posted by Lorenzo78
    Questa è fenomenale, ma mi è stata raccontata, non ho le prove certe ... Un tizio era andato dall'istruttore della palestra per farsi fare una dieta. Mentre stanno parlando, l'istruttore gli fa: "A colazione potresti bere 300 ml di succo di frutta, 4 bianchi ed un rosso" (d'uovo). Poi prosegue con gli spuntini, il pranzo ecc. Dopo qualche giorno riceve una telefonata da questo tizio che gli fa: "guarda mi sento male ! Va bene il succo di frutta, ma non ce la faccio più alla mattina a bere 4 bicchieri di vino bianco ed uno di rosso !" §83 [d-|] ]#
    Spero si tratti di una barzelletta, non puo' essere vero!!

  7. #22
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    Originally posted by the rock75
    il mio allenatore mi ha dato la dieta da massa con 225gr. di prot. al gg ma apparte questo è un ottimo allenatore
    ...Siamo ai livelli dei consigli contenuti in Flex, 2.5gr di pro/Kg!!

  8. #23
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    io invece conoscevo uno che tutti i giovedi sera si mangiava un ripieno formato pallone da football di 500 600 grami
    e poi non contento un pollo allo spiedo intero da 500 grammi
    l'unica cosa ottenuta fù una panza da malato di fegato

  9. #24
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    ....Abominevole!!....Continuate a mandare le vostre assurde e surreali esperienze, e' divertente leggere che ogni palestra ha i suoi fenomeni!!!

  10. #25
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    Originally posted by ShadyBoy
    Spero si tratti di una barzelletta, non puo' essere vero!!
    Veramente mi è stata confermata da più di una persona.



    Cavoli hanno cambiato le faccine... adesso le provo tutte.

  11. #26
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    Originally posted by Lorenzo78
    Veramente mi è stata confermata da più di una persona.
    [d-|] [d-|] [d-|] [d-|] ..... Ma vi renfete conto, 4bianchi e un rosso di prima mattina!!!! ,,,Che alcoolizzato!!!!

  12. #27
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    Predefinito Re: latte

    Originally posted by ludance
    io al massimo sono riuscito abere 4 litri e mezzo di latte al giorno
    sentite che dieta per una settimana è piu una cazzata pero sono aumentato di 6 kg
    mattina 1l di latte parzialmente scremato 100 gr di zucchero
    spuntino merendina
    pranzo 150 gr di pasta alla carbonara 200 gr di mozzarelle due bistecche e 1ù150 grammi di bresaola
    merenda 1 litro di latte con 100 gr di zucchero 2 banane 4 mele 2 cucchiaini di miele
    cena 250 gr di tonno tre pomodori 500 gr di pane e quattro uova solo albume
    dopocena 1litro di latte 500 gr yogurt
    dopo una settimana ho detto stop
    a me basta un 400 ml di latte (a volte so sadiko) per scorRREGGIARE per un GIORNO INTERO...... tu co n4 litri e mezzo mi sa ke ti poravi il cesso pure in makkina.....
    Peace & Pump

    J a r o d

  13. #28
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    Originally posted by Lorenzo78
    Questa è fenomenale, ma mi è stata raccontata, non ho le prove certe ... Un tizio era andato dall'istruttore della palestra per farsi fare una dieta. Mentre stanno parlando, l'istruttore gli fa: "A colazione potresti bere 300 ml di succo di frutta, 4 bianchi ed un rosso" (d'uovo). Poi prosegue con gli spuntini, il pranzo ecc. Dopo qualche giorno riceve una telefonata da questo tizio che gli fa: "guarda mi sento male ! Va bene il succo di frutta, ma non ce la faccio più alla mattina a bere 4 bicchieri di vino bianco ed uno di rosso !" [d-|] ]#
    Peace & Pump

    J a r o d

  14. #29
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    Originally posted by giuggiolo
    "Ma nella frutta non ci sono i carboidrati, ci sono le vitamine!"
    Guarda che questa risposta mi è stata data da almeno una decina di persone!!!!

  15. #30
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    A me un istruttore (bombatissimo, ma l'ho capito dopo, a quei tempi non pensavo che si facesse le bombe e mi chiedevo come potesse essere cosi' grosso) aveva detto:
    - devi mangiare piu' proteine, non so, potresti mangiare del riso. E quando gli ho detto che il riso lo alternavo con la pasta come fonte di carboidrati, mi ha risposto:
    - ma.......il riso......non sono carboidrati! I cinesi lo mangiano da mattina a sera e vivono benissimo solo col riso!! E poi potresti prendere quelle pastiglie...
    - quali?
    - le vende un negozio di integratori...
    - cosa contengono? Proteine? Carboidrati? Sali minerali? Vitamine?
    - tutto! Una di quelle (mentre indicava le dimensioni con le dita, piu' o meno come una compressa di aminoacidi) contiene tutto! Ne prendi una al giorno e sei a posto.

    Ogni commento e' superfluo...

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