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Discussione: dieta con tutti i valori nutrizionali...piccolo aiuto ad eliminare qualcosa

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  1. 17-07-2008, 07:12 PM #1
    phoenix1927
    phoenix1927 non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    e nel post wo togli il latte
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  2. 17-07-2008, 07:21 PM #2
    Zatoichi
    Zatoichi non è collegato Mr Italia In Stretching
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    grazie mille....gentilissimo...del resto secondo te va bene come quantitativo di nutrienti?per quanto dovrei tenere una dieta simile?fino a quando non ho raggiunto i miei risultati di massa?
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