"I giornata dello sgarro!!!"

[GOLD'S GYM]

Mmh qui la cosa si è arenata un pò a quanto vedo....

[Bionu84]

ma che arenata!!!!!
ragazzi io ci sono sempre però mica posso stare attaccata al pc!!!
per ora vado anche al mare!!!
relativamente allo stacco quest'anno mi sono fermata alle serie con almeno 5 ripetizioni fatte tranquillamente con 70 kg...
purtroppo l'allenamento di quest'anno non è stato il massimo perchè con il fatto della laurea e del trasferimento a messina ho per forza di cose perso il ritmo...e la cosa peggiore è che ad aprile pesavo ahimè 50 kg....contro i 56 dello scorso settembre...in più è da fine giugno che la mia palestra ha chiuso e quindi ormai mi godo l'estate..faccio un pò di allenamento a casa..ma chiaramente è una cosa molto leggera...
punto tutto sul nuovo anno!!!!

[GOLD'S GYM]

Quindi come si rimane?Ricordate che io devo vedere l'albergo e confermare i giorni eh....

[mauxo]

Appunto... io devo organizzarmi col lavoro!!??!!

[Boromir]

Ah ah ah, Gold's non vede l'ora di incontrare Bionu

[mauxo]

E io nn vedo l'ora di abbuffarmi!

[GOLD'S GYM]

Boromir io non vedo l'ora di infilarmi in casa tua a Los Angeles e non andarmene più
No cmq dai ragazzi 25 e 26 luglio?Confermate tutti?Perchè il 28 devo stare qui,riprendo in ospedale.