In fase di massa la colazza è sicuramente il 2° pasto + importante...
In fase di massa la colazza è sicuramente il 2° pasto + importante...
A mio avviso oserei dire che è il pasto più importante... è come "accendere un camino" che poi resterà acceso tutto il giorno...
Io ci metto prima il post WO in massa, ma la colazza segue a ruota..![]()
ceni pesante? io sl in quel caso ho problemi a mangiare la mattina, sennò se ti abitui...
la colazione è fondamentale cm ti hanno già detto![]()
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