maglia e guanti

[Harrier]

Forse è 1 domanda un po stupida;ho notato k in tutte le competizioni di panca gli atleti nn usano i normali guanti da palestra.Ma sono vietati o no?Cmq mi volevo avvicinare nelle gare di panca.Quale tipo di maglia mi consigliate per un principiante?sn alto 1.73/75 * 73kg.Il mio massimale raw è di circa 125kg nn seguendo allenamenti di forza ma normale allenamento da bb.Grazie anticipatamente x le risposte

[Enrico_PL]

sono vietati.
Per la maglia, prima di tutto bisogna vedere che tecnica hai, una volta imparato a sollevare con tecnica adeguata per il PL puoi prendere in considerazione la maglia (sempre che hai qualcuno vicino che ti insegni ad usarla).

[Harrier]

Intanto grz enrico x la risposta sui guanti.Cmq il problema sec me è il fatto k dovrei imparare da solo kome funziona e come gestire la maglia visto k nella mia palestra nn sanno nemmeno kosa sia. X qnt riguarda la tecnica cerco il piu possibile ad assomigliare agli atleti(arco d skiena,spalle avanti) anke se nn è facile qnd sei da solo...ma nn mollerò ci potete scommettere

[kickboxer_87]

spalle avanti proprio no... scapole retratte al massimo,il contrario,altrimenti non ti viene neanche l'arco

[Call]

una cosa enrico, ma la magnesite è consentita? a me pare di capire di sì...