A piccoli passi...

[Freddo]

Ecco le mie foto dopo 6/7 mesi di allenamento più o meno continui.. Sono partito da una base atletica ma comunque magra. purtroppo ho ancora un petto inguardabile
sorry per i mutandoni grigi

front





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[francesco09]

ma le gambe non le alleni?

[zak]

Ma dove hai preso quei mutandoni.....mio nonno li aveva uguali
Per il fisico....non te poi vede'!!!!!! Scherzo.......hai basi discrete se ti impegni puoi venire su bene....la struttura non e' male Pero' per ferragosto fatti regalare un paio di slip

[Freddo]

ahahah grande no cmq sono quelli per domire
le gambe le alleno, ma poco. non amo i gamboni muscolosi, devono comunque essere proporzionate al fisico peri i miei gusti. comunque mi interessava più il parere sulla parte superiore dopo semmai postero anche le leggs
vorrei qualche altro parere e grazie delle risposte
un altra cosa: ma ho i fianchi larghi o stretti? non riesco a capirlo

[°°sOmOja°°]

in effetti le gambe secche in un uomo sono ridicole secondo me
i fianchi li hai larghi e con le cosce piccole risaltano.. allargando cosce e spalle\dorsali invece accentui l'X-shape e migliori l'effetto ottico.

[Garzante]

in effetti le gambe secche in un uomo sono ridicole secondo me

+ che ridicole.. fanno skifo

poi per quello che penso io le gambe sono le "fondamenta" del nostro corpo

mi spiego con un esempio:
puoi essere grosso e forte quanto vuoi tu sulla parte superiore del corpo, ma se poi hai gambe secche e deboli se uno ti dà una spinta cadi a terra

[Freddo]

tutto giusto. il fatto e che non mi sembrano troppo indietro rispetto alla parte superiore, comunque postero le foto

[Teo86]

diciamo che si capisce poco delle gambe con quelle foto, sopratutto con quei mutandoni fino a metò cosce

[Freddo]

aridaje vabbè postero delle foto degne