altezza bilanciere

[VPower]

no fa una piega ,ma seguendo le vostre spiegazioni ,mi pareva di aver capito che sotto i 22.5 cm , ci fossero problemi per la schiena .

non è l'esercizio in se che può dare problemi alla schiena sotto i 22.5.
il fatto è che più basso è il bilanciere più è difficile tenere un'esecuzione corretta senza tirare tutto di schiena.

[needforspeed]

non è l'esercizio in se che può dare problemi alla schiena sotto i 22.5.
il fatto è che più basso è il bilanciere più è difficile tenere un'esecuzione corretta senza tirare tutto di schiena.

capito,ok.