Oh BBH ma siamo pazzi?? Guarda che qui nessuno flamma o altro..è stato postato un dato e sono state poste delle domande a cui non è stata data risposta (scelta rispettabilissima come è lecito domandare..da parte mia senza nessuna malizia tra l'altro visto che ho detto che la panca è fattibile [Giroda 1RM - 35% per i muscoli grandi...ma forse la mia richiesta di massimale era troppo celata per chi queste cose non le capisce..era TECNICA come domanda]).
Ricordiamoci che non è un blog ma un diario aperto a tutti quindi tutti possono postare ed esprimere la propria opinione.
Cmq una cosa la devo dire: la richiesta di farti intervenire è davvero patetica e meriterebbe 2 pizze per lato...





Segnalibri