Diario di Cressi007 (P.L. O B.B.?)

[menphisdaemon]

8X8 @ 95 Kg rest 40"...

Quanto hai di massimale in questo momento??

[cressi007]

chiudo il diario perche' son troppo cazzaro postero' solo nei 3ed

[Nemintek]

Non fare l'offeso dai, poi il bambino sarei io

[cressi007]

se leggi veramente non lo posto piu da un po siete voi che l'avete riaperto quindi per favore sparisci

[Nemintek]

se leggi veramente non lo posto piu da un po siete voi che l'avete riaperto quindi per favore sparisci

Sparisci? Abbassa le arie bello...

[bbhomepage]

ok chi vuol andare fuori per 1 mese?
Stop ai flames e off topic non seguiranno avvertimenti pubblici o privati.

[menphisdaemon]

ok chi vuol andare fuori per 1 mese?
Stop ai flames e off topic non seguiranno avvertimenti pubblici o privati.

Oh BBH ma siamo pazzi?? Guarda che qui nessuno flamma o altro..è stato postato un dato e sono state poste delle domande a cui non è stata data risposta (scelta rispettabilissima come è lecito domandare..da parte mia senza nessuna malizia tra l'altro visto che ho detto che la panca è fattibile [Giroda 1RM - 35% per i muscoli grandi...ma forse la mia richiesta di massimale era troppo celata per chi queste cose non le capisce..era TECNICA come domanda]).
Ricordiamoci che non è un blog ma un diario aperto a tutti quindi tutti possono postare ed esprimere la propria opinione.
Cmq una cosa la devo dire: la richiesta di farti intervenire è davvero patetica e meriterebbe 2 pizze per lato...

[menphisdaemon]

Ho solo fatto una domanda..in linea teorica la panca ci sta...è + sullo stacco in 8X8 che mi si storce il naso..