sembra una persona molto competente. cmq sn in disaccordo cn il punto 2, poichè imho la panca è fondamentale per il petto in quanto ti permette di caricare molto, coinvolgendo anche i muscoli sinergici. nn ho ben capito l'esercizio per gli abs
Mr Olympia
Ciclo di Forza
sembra una persona molto competente
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
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