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Discussione: aiuto integratori

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  1. 03-07-2008, 09:30 PM #1
    lelinosmile
    lelinosmile non è collegato Principiante
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    ok grazie vediamo come posso organizzarmi visto ke a casa torno solo la sera.....
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  2. 03-07-2008, 09:39 PM #2
    L'avatar di Swiss-anabolic
    Swiss-anabolic
    Swiss-anabolic non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
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    511

    Predefinito

    Con l'alimentazione che fai se alzi 40kg alla panca piana è gia un record!!ahahahah vai a cercare nel forum "alimentazione massa" ,ne troverai a valangate..almeno hai degli esempi e puoi farti un idea se vuoi mettere su muscoli
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