Si, Andyn, infatti! Ah ah ah! Lo avevo detto anche io, che non c'è il pericolo di diventare "troppo grosso" o "troppo definito" facendo allenamenti normali da BB messi in una vita normale.

Il mio discorso era semplicemente: siccome mi piacerebbe avere un fisico come quello delle foto che ho postato, quale è il modo migliore per arrivarci tenendo conto di fattori come...bla bla bla....?? La risposta magari è allanamento da BB...oppure un allenamento "casereccio" e attività aerobica....o allenamento da BB e dieta "boh"...oppure pugilato e BB...oppure Ross Traning, BB e attività aerobica ecc...