Io 90 kg al 10%

[Fenix]

stai scrivendo una marea di cazz.ate...

...e poi l'abbiamo capito che non usi integratori, l'avrai ripetuto 3087643 volte...forse ti sopravvaluti un pochino, fisicamente non sei sto gran fenomeno... quindi, li usi o non li usi non ce ne frega una mazza...

MIIIIIIIIIIIIIIIIITICOOOOOOOOOOOOOOOO]#]#]#

oltretutto trovo abbastanza patetico aprire due thread praticamente uguali per sentirsi dire "quanto sei bello, quanto sei ganzo, wow che trasformazione"

siccome nel primo non hai ricevuto "abbastanza lodi" ne apri un'altro?
evidentemente non è che sei questa gran cosa, non ci hai pensato?

io ho un atleta che da 148 e passato in un annetto a 85 e 148 ora li fa di squat 4x12...
non dico che siano cose comuni, ma solo perchè non vengono fuori non vuol dire che tu sia un fenomeno...

[MYO]

scusatemi quello è un gran fisico....
e andiamo bene di nulla!
proporzioni inesistenti
braccia grandi spalle piccole addominali poco sviluppati schiena scarsissima!
e il tuo bf è ben sopra al 14% nn diciamo cazzate por favor!
piu' che bb sembra che hai fatto rugby!
nn sopporto le persone che si sentono fighe quando invece sono ben lontane dall'esserlo!
nn voglio dire che nn hai avuto una buona trasformazione,ma cerca di rimanere nel tuo e di nn fare il gradasso con tanti discorsi che in questo forum ci sono persone che ne sanno certamente piu' di te,poi invece di postare foto su foto discuti anche di altre cose......ma io qui ma io di la'...

[Garzante]

scusatemi quello è un gran fisico....
e andiamo bene di nulla!
proporzioni inesistenti
braccia grandi spalle piccole addominali poco sviluppati schiena scarsissima!
e il tuo bf è ben sopra al 14% nn diciamo cazzate por favor!
piu' che bb sembra che ai fatto rugby!
nn sopporto le persone che si sentono fighe quando invece sono ben lontane dall'esserlo!
nn voglio dire che nn hai avuto una buona trasformazione,ma cerca di rimanere nel tuo e di nn fare il gradasso con tanti discorsi che in questo forum ci sono persone che ne sanno certamente piu' di te,poi invece di postare foto su foto discuti anche di altre cose......ma io qui ma io di la'...

stavo per repparti poi ho letto quella cosa in grassetto e non l'ho fatto più

[Heavy Metal]

con le proteine in polvere diminuisci l'assorbimento dei cibi solidi... comunque lasciamo stare rimanete delle vostre idee tanto e inutile....

hai detto bene, si tratta di IDEE che ti frullano per la testa...nient'altro

al (vero) 10%

quoto...e non occorre una plicometria per affermarlo...

[MYO]

stavo per repparti poi ho letto quella cosa in grassetto e non l'ho fatto più

l'ho corretto...