Il fisico da BB? Non mi piace...

[kickboxer_87]

originari mi pare una parola quantomeno azzardata... diciamo che sono esercizi che ben si prestano alla loro esecuzione con le palle russe... ecco,così è più veritiero.

il problema dei kb è che costano 10 volte tanto rispetto a quello che valgono.
non si può pagare una palla di ferro da 20kg 50euro.è assurdo.
tanto vale usare i manubri che,a parte 2-3 esercizi, sono assolutamente uguali come "balance" ed efficacia.

that's it

[tarantino]

originari mi pare una parola quantomeno azzardata... diciamo che sono esercizi che ben si prestano alla loro esecuzione con le palle russe... ecco,così è più veritiero.

Troppo bello chiamarle cosi!]#]#]#

[+Dreamer+]

In effetti con un manubrio "componibile" si risparmia un sacco, rispetto ad un kettlebell che da 16 Kg costa 70 euro.

[Nemintek]

Si ma mattia87 diceva che non è la stessa cosa usare un kettlebell fisso da uno componibile.