wow, k skeda da oscar!!!
senti, vuoi un consiglio? datti una letta ai 3d in evidenza di questo forum x capire i concetti base, crea una bozza di skeda e poi postacela, così la correggiamo
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
wow, k skeda da oscar!!!
senti, vuoi un consiglio? datti una letta ai 3d in evidenza di questo forum x capire i concetti base, crea una bozza di skeda e poi postacela, così la correggiamo
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Principiante
è soltanto una curiosità xchè io mi alleno da un anno e mezzo...e siccome l'istruttore è cambiato mi ha fatto provare questa cosa però nonostante tutto devo dire che mi fanno abbastanza male i pettorali..
Principiante
qualcuno risp?
Master Olympia
Ciclo di Massa
in quale palestra ti alleni?
...the search for the truth...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Il dolore nn centra niente...sn i doms, e ti vengono praticamente sempre...poi dipende da cm ti alleni.
Fatto stà, che la scheda è pessima...segui il consiglio di dark, xche devi cambiarla tutta.
Permessi di Scrittura
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