basta cannoniOriginariamente Scritto da Nemintek
Banned
basta cannoni
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Ma vaff Giorgio che stai a dì
Il fatto è che non corro da molto tempo, e per sostenere dei wo a così grande intensità bisogna avere un bel fiato.
Banned
ma se scopi come un coniglio
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Ma la smetti di raccontare i cazzi miei in giro? ]#]
Ora vengo in msn e ti faccio un culo così! §17
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
ho il tuo stesso problema ma mi sta passando da quando ho reinserito i 6 minuti di corda prima del wo
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Tutto posso sopportare, ma la lex ext no, ti prego !
Mr Italia
In Stretching
corda corda corda...fenomenale!
Phil Heath
Quasi Istruttore
in effetti... te la ricordi la famosa trentetreenne nem??
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Ma no dai va bene per pompareTutto posso sopportare, ma la lex ext no, ti prego !
Non ci crederai ma non son capace!
auahauhauahua lascia farein effetti... te la ricordi la famosa trentetreenne nem??
Phil Heath
Quasi Istruttore
nem, prova a comprarti una corda da pro. sono in acciaio, e vanno molto meglio, piu' fluidamente e piu' veloce.
inoltre si puo' aggiustare la lunghezza a piacimento.
tentar non nuoce.
senza scordare che puoi giocare felicemente con i tuoi amici e amiche nel cortile di scuola durante la ricreazione, canterellando farfallin farfalletta
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Si ma uber io non ci so proprio saltare e coordinarmi per fare quella roba lì da finocchi §8
Mr Italia
In Stretching
la mia è di cuoio e ci salto benissimo...cmq bisogna mettersi a saltare saltare saltare...imparano tutti!
Mr Italia
In Stretching
non ti seccare che la corda non è per niente da finocchi...è a finocchi non sapere saltare!!!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
io ho imparato prima con la fune tipo quelle delle impiccaggioni poi sono passato a quella di cuoio ... ma credo che passerò a quella dello stendi panni quando sarò in grado di fare il doppio giro per 10 volte di fila
Nem basta dedicarsi 10 minuti prima di ogni wo e dopo un po' sei aggraziato come una cosa molto aggraziata e leggero come ...
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Si ma come faccio ad imparare? A me quando una cosa non riesce perdo la pazienza e sbatto via tutto!
Se la faccio la faccio dopo, non sia mai che rovino le mie prestazioni dopoio ho imparato prima con la fune tipo quelle delle impiccaggioni poi sono passato a quella di cuoio ... ma credo che passerò a quella dello stendi panni quando sarò in grado di fare il doppio giro per 10 volte di fila
Nem basta dedicarsi 10 minuti prima di ogni wo e dopo un po' sei aggraziato come una cosa molto aggraziata e leggero come ...
Permessi di Scrittura
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