parecchio piu basso se sono veramente integrali..ricorda che molte marche scrivono integrali ma poi leggi il primo ingrediente ed e' farina bianca..non basta mettere un poco di fibbre per considerare un prodotto integrale a volte certi sono prorpio una truffa...cerca sempre prodotti dove sta scritto 100% farina integrale o che per 100gr di prodotto contengano almeno 9/12gr di fibbre altrimenti e' un pacco