si hai delle spalle belle massiccie e poi hai dei bei carichi di military press 75 kg con margine non e' poco
Larry Scott
Ciclo di Massa
si hai delle spalle belle massiccie e poi hai dei bei carichi di military press 75 kg con margine non e' poco
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Decisamente un military potente...
poco volume, ma con una frequenza come la tua ci sta...
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Buon military!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Si avevo solo le spalle da fare, ma con l'intensità che ho avuto diciamo che ho equiparato il tuttoOriginariamente Scritto da menphisdaemon
Larry Scott
Ciclo di Massa
bellissimo il 2x6 @ 70 kg dannato gay... ormai credo che il tuo peso sopra la testa lo alzi facile
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Beh peso 82,5kg forse 1 o 2 volte
Larry Scott
Ciclo di Massa
quando si inizia a sollevare il proprio peso si inizia ad essere belli forzuti
Samir Bannout
Quasi Istruttore
No da seduto sarà più di un anno che non lo faccio, ma in teoria dovrei caricare di più no?
Permessi di Scrittura
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