....Riguardo l'uso dei ramificati, sempre ammesso che l'alimentazione sia corretta e completa, e che effettivamente si svolgano allenamenti intensi, io ho sempre utilizzato la formula del grammo per 10 kg. ed è l'unico integratore che in pratica assumo tutto l'anno, salvo fare periodi di 3 settimane ogni 3 mesi di interruzione, perchè noto una certa assuefazione, nel senso che a lungo andare li "sento" meno (per usare un termine caro a Osvaldo..).
Ho provato anche a dosi maggiori ma il risultato non cambia.
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