Pourquoi pas ?
Allora, scrivo giù un po' di aggiornamenti.
La scorsa settimana e questa non andrò da Giovanni (non per mie assenze ma per le sue: Milano ed altro). Quindi mi alleno a casa.
Un primo passo buono è lo squat a 5x3 @ 135 con 90 sec. di rest. Devo testare il 1RM da Giovanni. Voglio vedere se i 150 Kg. di un po' di tempo tengono ancora oppure no.
Poi, ho introdotto nuovamente una sessione di stacco dinamico e di pinpull. Voglio, anzi, bramo i 200 Kg.
Sulla panca le cose migliorano. Anche a casa, sto provando una sensazione di miglioramento e di maggior confidenza, nonostante l'assenza di spotter, come anche sulla panca narrow grip.
L'altro ieri, in telefonata con zacros, mi ha messo in ambasce. Come si dice in inglese ? ah, sì... Upset. Perché mi dice: "Zio, perché non pensi di gareggiare a Terni alla coppa a squadre ?".
La domanda mi ha colto veramente impreparato. La risposta potrebbe essere "A Robbe', ma che cazjio dici ?" oppure anche "Perché no ?". Anzi in francese dovrebbe suonare meglio con un Pourquoi pas...
Già mi vedo però a bestemmiare a mettere e togliere l'attrezzatura. Per cosa poi ? Per fare qualche chiletto in più ? Mavvvvaaaa...
Voi che dite ?
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