Dieta Chetogenica:leggete Tutti E' Estremamente Importante!!!!

[civic.85]

lavoro in ospedale in microbiologia..la mia ragazza al centro trasfusionale e mio padre...fidati che la cheto fatta bene e per un periodo breve non fa assolutamente male...ma come detto se la fai per anni allora la cosa diventa problematica

ma sei daccordo sul fatto che può portare al coma o alla morte?
secondo te un mese di chetosi nn ha rischi?
io penso ke un mese...max 2 mesi si possono fare, ma io nn rischierei d +.
il nostro corpo nn và martoriato eccessivamente.
sxo tu sia daccordo

[cressi007]

ti ripeto che se fatta bene (ricariche settimanali di carbo) e non protratta per piu di 3/4 mesi non porta nessun problema..ma scusa ti faccio un esempio..ci sono parecchie popolazioni che vivono solo di pesce grasso/carne grasso e occasionalmente qualche carbo da fonti fibbrose etc....(vedi gli eschimesi gli inuit etc) che in pratica stanno in chetosi da una vita... ma questo e solo un esempio tra mille che ti posso fare...anche grosse dosi di carbo fanno male..come le grosse dosi di pro..tutto sta nella moderazione certo se fossi un neofita di diete non mi lancerei in questo tipo di dieta.ma farei semplicemente una low cab