Ho uno zio ke è primario, una zia infermiera e la figlia ke stà studindo medicina.
mi hanno detto anke loro ke è molto rischiosa cm dieta.
e ke l'aumento esagerato di chetoni nel corpo può portare al coma o addirittura alla morte.
dato ciò nn credo ke quello ke è scritto su quel sito sia falso.
a voi la parola
lavoro in ospedale in microbiologia..la mia ragazza al centro trasfusionale e mio padre...fidati che la cheto fatta bene e per un periodo breve non fa assolutamente male...ma come detto se la fai per anni allora la cosa diventa problematica
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ti ripeto che se fatta bene (ricariche settimanali di carbo) e non protratta per piu di 3/4 mesi non porta nessun problema..ma scusa ti faccio un esempio..ci sono parecchie popolazioni che vivono solo di pesce grasso/carne grasso e occasionalmente qualche carbo da fonti fibbrose etc....(vedi gli eschimesi gli inuit etc) che in pratica stanno in chetosi da una vita...
ma questo e solo un esempio tra mille che ti posso fare...anche grosse dosi di carbo fanno male..come le grosse dosi di pro..tutto sta nella moderazione certo se fossi un neofita di diete non mi lancerei in questo tipo di dieta.ma farei semplicemente una low cab
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esatto..penso che i casi estremi siano dove pure le proteine e le calorie generali scarseggiano a livelli pericolosi![]()
ovvio che una chetosi eccessiva può dare gravi danni,ma il tuo corpo non ti consente di arrivare a quei livelli...
...the search for the truth...
Che la chetosi non sia una condizione fisiologica non è una novità dell'ultima ora...ma da qui a dire che reca gravi danni all'organismo ce ne passa.Non andrai in come assolutamente.Il corpo umano non è così stupido da trovarsi da un giorno all'altro in acidosi metabolica (e stai sicuro che un'acidosi metabolica grave da indurre al come non è certo asintomatica!).A me personalmente non piace la chetogenica,ma non nego nemmno di essere stato per varie settimane con 50 o a volte anche 10-20 gr di carbo senza aver nessun problema (a parte una spiccata ipoglicemia il primo giorno).
No Pain,No Gain
se ti fa così paura fai una low carb con una sola ricarica settimanale e stai tranquillo..
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