Originariamente Scritto da
Ken82
Prova ad eseguire le distensioni sopra la testa e le scrollate con i manubri, magari col tempo si equilibrano.
Originariamente Scritto da
tarantino
Esatto..quoto.
Col tempo tutto si sistemerà...xo fatti vedere da uno che ne capisce x rimettere apposto la schiena!
quoto 
anch'io ho una lieve asimmetria tra i due trapezi (probabilmente dovuta al fatto che praticavo tennis), ma col tempo si è affievolita. presta molta attenzione a la tecnica cn cui esegui gli esercizi e prediligi il lavoro cn i manubri. un ottimo esercizio, come ti è già stato detto sn le scollate.
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri