Fiocchi di latte in low carb?

[phoenix1927]

x essere proprio puntigliosi, dipende da quanti cho prevede la tua low carbs: i fiocchi di latte contengono in media 5 g di cho x 100 g di prodotto

[andyn]

x essere proprio puntigliosi, dipende da quanti cho prevede la tua low carbs: i fiocchi di latte contengono in media 5 g di cho x 100 g di prodotto

sn d'accordo, anke se molte marke hanno meno di 5g. cmq bella scelta x l'avatar
@ angel
mettendo insieme i cocci di della tua dieta ke posti su 4-5 thread contemporaneamente direi ke mangi troppe pro... cioè cn le pro nn si può andare a ruota libera, sn sempre kcal. Se nn ti vanno i fiocchi prima di dormire nn li mangiare! è una accortezza, xò se decidi una dieta devi seguirla, no ke un giorno scopri una cosa nuova e la ricambi da capo... alla dieta nn si aggiungono altre kcal una volta ke è stabilita. nn ti seguo, ma sappi ke la gente del forum è sempre la stessa, quindi aprendo tanti thread fai sl molta confusione.

[angel83]

hai rgione.pero ho campo da 6 mesi sempre con le stesse cose.permetti che se scopro una cosa nuova che posso mangiare mi informo?

[andyn]

hai rgione.pero ho campo da 6 mesi sempre con le stesse cose.permetti che se scopro una cosa nuova che posso mangiare mi informo?

sì ok ti capisco... xò cerca di mantenere sempre lo stesso numero di kcal... lo dico x te... ankio un periodo mi ero messo lì e cn le pro ci davo a ruota libera, xò nn va in quel modo.