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Ora non so a quale termogenico tu ti riferisca,
pensavo al Thermo Ripped 2 Eurosup

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L'allenamento con i pesi di per sè non brucia amssa grassa, che avviene invece affiancando un allenamento aerobico, preferibilmente o dopo la sessione co i pesi, per ovvi motivi, quale il consumo del glicogeno se fatto prima lasciandoci poi privi di energie nell'affrontare i pesi,
Lo so che l'allenamento "bruciagrassi" è aerobico..
Però non ho capito, mi consigli di prenderlo solo pre-allenamento o tutti i giorni?

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tieni presente eventuali effetti collaterali.
Ad esempio???§83