Originariamente Scritto da Garzante è da premiare un istruttore ke consiglia schede così cmq Davvero!
-Where Eagles Dare-
Senza i tempi di recupero potrebbe essere aria fritta I tempi di recupero fanno parte dell'allenamento ricordatevelo. Questa schedule con tempi di recupero di 45"/1m ha un senso, con 3/4m ne ha un altro. O no?
Certo!
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