Aprire un palestra casareccia

[tattoos]

Nemintek, chi era costui ? (cit.).

[glutammico]

Mi sforzo di ricordare....
ma niente !!


]#

[Nemintek]

ahahahah vi volgio bene

[ROCCIA86]

Io mi sò fatto 2 conti...e con un 500 euro si fa tutto...considerando che:
_il rack lo faccio artigianalmente...
_Idem per parallele,barra spessa & co
_L'unica cosa sono i dischi di ghisa,un 200kg (40kg già ne ho) mi verranno sui 220-250 euro e un bilancere decente che costicchia un po'

[tarantino]

Beh, sono etrato in palestra a 5 anni...non ne sono più uscito.

16 anni di arti marziali, e nel contempo facevo pesi ogni tanto, ma che mi alleno seriamente ed esclusivamente coi pesi solo 2 e qualcosa.

Cmq TheIron ha beccato ciò che volglio!
Non mi frega nulla dei macchinari supertecnologici, ma voglio dischi, manubri, bilancieri e qualcosa con cui lavorarci! (panca e rack)

Solo che, come ha detto Pugile, "i soldi costano", ed io non ho moltissimo, anche se 230 euro, mi sembra buonissimo!

La spesa saranno i dischi...che su nencinisport, vendono a prezzi bassi con offerte buonissime.

E in più ti mandano 1 bilanciere da 180 e una coppia di manubri.

Cmq avete altri siti su cui valutare?


Ah, qualcuno mi linka x favore la "linee guida alla multifrequenza di GLUTAMMICO"

Scusa Nemintek, ma non ho resistito!

[tarantino]

http://www.nencinisport.it/Fassi_XB5...424&father=116


http://www.nencinisport.it/Kit_Pesis...018&father=116


Vedete qui...che ne dite?

Non si spende molto, ma se ci metto sopra molto peso, lo sfondo?

[TheIron]

150 centimetri per lo squat mi sembrano pochini... poi dovresti acquistare anche quello per lo squat

il sito delle foto che ti ho postato l'hai visto? che ti sembra?

[tarantino]

Si lo so...ma coi dischi ti mandano quello da 180, che rimane cmq uno schifo...

Vorrei quello olipionico, ma poi i dichi devono essere coi fori larghi.

Cmq mi hai postato delle foto, ma il sito no...me lo passi?