anche io penso di aver perso un poco di muscolatura sommo...forse l' aumentato dispendio calorico dovuto allo shock...forse aumentare un poco le calorie dai grassi nn fara' male...
hai fatto i deltoidi oxford dopo il jump setmalato
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anche io penso di aver perso un poco di muscolatura sommo...forse l' aumentato dispendio calorico dovuto allo shock...forse aumentare un poco le calorie dai grassi nn fara' male...
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