Ero fuori e non ho potuto dirti anche io che sei un frc....ma recupero ora tranquillo !!
Son contento che l'allenamento ti piace. Non te ne avra' parlato perche' se lo voleva tenere per seComunque ritieniti fortunato ... con il mio istruttore non c'e' dialogo. Io non dico niente, lui mi viene a chiedere, qualsiasi cosa dico scatta il : si MA ....io ....ecc ecc ecc
Le prime volte sono stato a sentire...via via il mio cervello con un meccanismo di autodifesa ha iniziato a fare versi tipo BLAA BLAA BLAA BLAA UHUHUHUH.. BLA EHHHHH EHUUUU ...( non ricordo che pubblicita' era, comunque Cit. ) ogni volta che pronuncia il < si MA ..>
Panca stretta scarsina, ma quella sale veloce man mano che prendi l'abitudine. All'inizio avevo un Gap molto ampio panca stretta/ bench press..via via e' andato assottigliandosi.
PS: Solo Io Nemintricchio e Crasso possiamo storpiarci i nick
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