dieta, poi col sole ti viene voglia di andare al mare, a passeggio, a prendere il sole, ki te lo fa fare di stare appresso ai pesi a sudare e faticare?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
dieta
Sergio Oliva
In Pre Gara
Ma io d'estate invece ho sempre pintato come un orso...ora mi trovo invece in letargo!!
Master Olympia
Ciclo di Massa
io devo dire che mi sembra di iniziare a rendere meglio...
...the search for the truth...
Mr Italia
In Stretching
io per niente ....anzi ho aumentato i carichi dei big di 2 kili rispetto al mese scorso......
Principiante
In Warm-Up
a me succede il contrario quando arriva l'estate mi vien più voglia di caricare§7
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Anch'io ero fiacco, poi ho carburato bene con il passare del tempo.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Universo
Inizio Preparazione
è la fine dell'anno lavorativo quindi hai il picco di stress al massimo ma dopo la corsica vedrai che ti ripigli
poi c'è anche il fattore caldo che rompe
Permessi di Scrittura
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