penso che il tuo problema nn sia gli avambracci troppo grossi ma le braccia troppo fini...nn fare l errore di mollare gli avambracci dedicati di piu ai tricipiti che contano i 3/4 della circonferenza del braccio![]()
penso che il tuo problema nn sia gli avambracci troppo grossi ma le braccia troppo fini...nn fare l errore di mollare gli avambracci dedicati di piu ai tricipiti che contano i 3/4 della circonferenza del braccio![]()
Quando mi allenavo avevo 40-41 di braccio e 35 di avambraccio (con 19 di polso)...e non lo allenavo direttamente...non ho mai potuto farci niente...
io ho esattamente la stessa situazione, però con 18 di polso
rapporto b/av nostro = 1,17
rapporto b/av mattia 88 = 1,14
quindi più o meno siamo là. Comunque è gentica. Mio padre che ha 60 anni e ha sempre fatto il boscaiolo credo abbia un rapporto addirittura inverso (l'avambraccio più grosso del braccio)
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