Diario di uno sballato Tarantino.

[glutammico]

ottimo Taranto

45" sono pochini secondo me, mi terrei sul minuto e mezzo ( per ora, che usi un carico basso passi )

[tarantino]

Eh basso...considera che sullo stacco non ho molta esperienza, quindi 92 kg (asta da 12kg, 80 kg in dischi) x ora sono un bel peso...
Cmq terrò conto del consiglio!

Ah, il dolore e la stanchezza, è normale che non ci sono più, vero?

Sono curioso di vedere domani come và col pettorale.

Che dici, visto che il venerdì richiamo il petto, facendo sulla piana coi manubri e sull'inclinata col bilanciere, invero tutto facendo panca piana col bil e inclinata coi manubri?

Vorrei dare più spazio alla piana...